Anwendungen

Sieben Werkzeuge für einen Körper, dem du vertraust.

Jede Anwendung arbeitet nach einem klaren Mechanismus. Hier erfährst du, was sie tut — und für wen sie sich besonders lohnt.

Longevity & Recovery

Eisbox · Redlight · Infrarot · BOA

❄️
Longevity2–3 Min

Eisbox – Ganzkörperkryotherapie

Kurzer Kältereiz aktiviert Kreislauf, Hormonsystem und Nervensystem. Viele berichten sofort von einem Energie-Schub und besserem Schlaf in der folgenden Nacht.

Was das bringt

  • Schnellere Muskel-Regeneration
  • Energie- und Stimmungslift
  • Entzündungs-Reduktion
  • Besserer Schlaf
  • Mentale Klarheit
🟥
Longevity10–20 Min

Redlight – Photobiomodulation

Lichtwellen dringen in die Haut ein und stimulieren die Mitochondrien. Ergebnis: mehr Zellenergie, glattere Haut und schnellere Regeneration — entspannt im Liegen oder Stehen.

Was das bringt

  • Mehr Zellenergie (ATP)
  • Bessere Hautqualität & Kollagen
  • Schnellere Wundheilung
  • Muskel- und Gelenk-Erholung
  • Positiver Effekt auf Stimmung
🌡️
Longevity30–45 Min

Infrarot-Sauna

Infrarot-Strahlen erwärmen den Körper von innen, statt die Luft zu heizen. Niedrigere Raumtemperatur, tiefere Wirkung — ideal auch für Hitze-Empfindliche.

Was das bringt

  • Tiefenentspannung & Stress-Abbau
  • Muskulatur lockert sich
  • Gefäßtraining & Durchblutung
  • Gesteigertes Schwitzen
  • Angenehm bei Verspannungen
💆
Longevity30 Min

BOA Lymphmassage

Luftdruckkammern massieren deine Beine und den Unterleib in sanften Wellen. Das unterstützt den Lymphfluss, reduziert Schweregefühl und fördert die Regeneration.

Was das bringt

  • Leichtere Beine
  • Weniger Wassereinlagerungen
  • Regeneration nach Sport
  • Entspannung & Stress-Abbau
  • Anregung des Lymphflusses

Bodyforming

Armstrong · Beckenbodenstuhl · Cryoshaper

💪
Bodyforming30 Min

Armstrong – Magnetische Muskelstimulation

Die HIFEM-Technologie erzeugt thousands of supramaximalen Muskelkontraktionen — deutlich mehr als im normalen Training möglich. 30 Minuten liegen, der Muskel arbeitet.

Was das bringt

  • Sichtbarer Muskelaufbau
  • Fettreduktion parallel zum Aufbau
  • Verbesserte Körperkontur
  • Stabilerer Rumpf
  • Zeitersparnis gegenüber klassischem Training
🪑
Bodyforming28 Min

Beckenbodenstuhl – MMS

Der Stuhl stimuliert gezielt die Beckenbodenmuskulatur. Ideal nach Schwangerschaft, bei Belastungsinkontinenz oder als vorbeugendes Training.

Was das bringt

  • Stärkere Beckenbodenmuskulatur
  • Weniger unfreiwilliger Urinverlust
  • Postpartum-Rückbildung
  • Besseres Körpergefühl
  • Unterstützung bei sexueller Zufriedenheit
🧊
Bodyforming60 Min

Cryoshaper – Kryolipolyse

Eine kontrollierte Kälteanwendung bringt Fettzellen in Problemzonen zum Absterben. Der Körper baut sie über mehrere Wochen natürlich ab. Ideal für hartnäckige Zonen.

Was das bringt

  • Reduktion lokaler Fettdepots
  • Gezielt an Problemzonen (Bauch, Hüfte, Oberschenkel)
  • Doppelkinn-Behandlung möglich
  • Keine Operation, kein Ausfall
  • Ergänzung zu Training & Ernährung

Nicht sicher, was zu dir passt?

Der Anamnesebogen dauert drei Minuten und zeigt dir anschließend deine passenden Anwendungen.